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2012/09/22

筋肉。

サドル
                                      LOMO LC-A(Denmark)


最近。
運動不足がたたって筋肉がおちてきた。

で、毎日両足に重りをつけて鍛えている。
片足500g(のはず。)
両足で1kg。

これがじわじわきいているよな気がする。
ムキムキにならん程度にしとこう。

でも。
両腕用のもちょっと欲しい。
300gぐらいので・・・。


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